La Felicidad

No cabe duda de que el ser humano es un ser, no sólo social, sino emocional. Es increíble como la perspectiva del mundo de uno cambia dependiendo del ánimo de la persona. Existen estudios en los cuales demuestran que las personas que están de buen humor son aquellas que donan a los pobres y a las fundaciones. El estado de ánimo de la felicidad crea una energía muy positiva que alimenta y estimula las futuras metas y decisiones del ser humano.

¿Cuántas veces hemos tenido buenos días donde nada ni nadie puede desaminar ese sentimiento de creer ser invencible? ¿Cuántas veces hemos tenido días no tan buenos y cuando un extraño nos sonríe, una energía placentera se transfiere e incluso termina mejorando nuestro día? Por esta razón me gustaría investigar lo que se ha dicho de la felicidad. Lo que se ha investigado en el pasado y lo que hoy en día significa, especialmente en esta generación. Sería muy interesante observar si el significado ha cambiado o variado en los años que se ha investigado este concepto.

Curiosamente me enteré que muchos filósofos y que en la disciplina de psicología existe mucha información sobre la felicidad. Honestamente no sabía que la felicidad había sido estudiada hasta que un día en mi trabajo encontré varios artículos que mi jefe estaba compilando para una de sus clases. El artículo que me llamó la atención fue: “Más de todo menos la felicidad” después de leer el título me fui inmediatamente a la computadora para saber lo que se ha dicho de ella y ahí fue donde me encontré con el famoso filosofo de Aristóteles.

Aristóteles dijo: “Ser feliz es auto-realizarse, alcanzar las metas propias de un ser humano”[1] después de leer esta cita podemos observar que esta definición sería diferente para cualquier persona que la lea. No todos vamos a auto-realizarnos en lo mismo, mucho menos tener las mismas metas aunque la única meta en la que coincidiríamos es la de ser feliz.

Hay muchas definiciones de la felicidad y me gustaría emprender mis próximos ensayos investigando en profundidad la historia de tal palabra tan abstracta. La felicidad eleva a los seres humanos a iniciar muchos sueños y metas que no tenían pensado embarcar y hasta decisiones que jamás se habían imaginado que iban a tomar. Quizá este tema sea cliché para muchos, especialmente cuando los consejos afirman obviedad para el ser humano, como por ejemplo: “No te enojes tanto todo pasará, piensa en lo bueno y no lo malo/ Haz planes de largo y corto plazo y verás que te irá mejor.” Ciertos consejos de obviedad valen la pena seguirlos, y muchas veces nos olvidamos de las pequeñas cosas que deberíamos de hacer como respirar profundo, ser una persona sana, etc.

No podemos evitar crear relaciones con las personas en nuestro entorno ya que somos seres sociales. Nosotros creamos relaciones con nuestros padres, nuestros hermanos/as, los compañeros de universidad, y por supuesto también formamos relaciones amorosas que suelen tener un impacto en nuestra felicidad. Nuestras interacciones cotidianas son muy importantes también. Si no fuera por las personas con las que interactuamos día a día no sabríamos tanto sobre nosotros mismos y sobre las cosas que realmente nos hacen feliz, o el tipo de compañía que nos alegra la vida. Este semestre quiero explorar a fondo el tema de la felicidad y lo que se ha dicho al respecto ¿Acaso no es la felicidad la meta primordial del humano? Al final del día todos queremos dormir tranquilos y pensar que nuestro día fue maravilloso y que tuvo más risa que tristeza. Siendo la felicidad una meta humana ¿por qué es tan difícil de obtenerla?

En mi segundo trabajo quiero compilar comentarios y estudios que se han hecho sobre la felicidad y las interacciones de los seres humanos. Quiero comparar tres artículos que hablen sobre el mismo estudio que se ha hecho sobre la Felicidad. En mi tercer trabajo de exposición quizás me gustaría hablar sobre la psicología de la felicidad: la personalidad de una persona y lo que sucede en el cerebro cuando no nos sentimos bien emocionalmente y las consecuencias de un ánimo bajo. Mi cuarto ensayo escribiré filosóficamente dando mi opinión sobre este tema después de haber hecho mis investigaciones, me gustaría hablar de cómo yo veo la Felicidad y añadir así lo que he visto y escuchado lo que han dicho la gente a mi alrededor sobre la felicidad. En mi último ensayo de la persuasión me gustaría persuadir a mis compañeros a pensar dos veces antes de tomar decisiones y explicar la importancia de este tema ya que afecta nuestras vidas de un forma positiva y hasta a los de nuestro alrededor. Si uno está feliz puede contagiar esa emoción y transferirla, incluso hasta a un extraño en la calle con una simple sonrisa. Estar bien, sano, y contento nos lleva a tomar mejores decisiones objetivas y necesarias creando así un auto-estima bueno y seguro de uno mismo.

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[1] La Felicidad para Aristoteles. Http://filosofia.laguia2000.com/filosofia-griega